眼睛是我们看世界的窗口，通过它我们才能欣赏到祖国的大好河山、四季的不断变更。但由于各种数码产品的诞生以及人们的长时间使用，使我们的眼睛不断地受到损伤。长时间下来，许多人会一用眼就感到疲劳。清爽的早晨可能还比较好，但一到下午，眼睛就会异常疲劳。今天小编就来给大家讲讲眼睛疲劳怎么办。
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
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眼睛是我们看世界的窗口，通过它我们才能欣赏到祖国的大好河山、四季的不断变更。但由于各种数码产品的诞生以及人们的长时间使用，使我们的眼睛不断地受到损伤。长时间下来，许多人会一用眼就感到疲劳。清爽的早晨可能还比较好，但一到下午，眼睛就会异常疲劳。今天小编就来给大家讲讲眼睛疲劳怎么办。
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
