胃疼起来是非常难受的，并且持续疼很长时间，有的时候吐酸水，有的时候干呕，吃药也不管事，如果是急性胃病还好点，也许输液也能缓过劲来，但是如果是慢性胃炎，那么就需要长期调理了，怎么才能舒缓胃疼，平时保养是非常主要的预防胃疼手段。
胃发炎、胃溃疡避免刺激性食物
原因：很多，包括长期压力过大引起自律神经亢进，导致胃酸增加而形成慢性胃疾，或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。
症状：上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、嗝气、厌食和体重减轻等症状，急性患者更明显感到腹部刺痛、灼痛，甚至恶心呕吐，必须尽快就医。
治疗对策：
在医生指示下禁食，再循序渐进恢复饮食。
