春夏之交，气温越来越高，宝宝可能会在这个时候出现焦躁不安、口气大、眼屎多、大便干等情况。长辈们一看都认为这是“上火”了，赶紧煲点凉茶给孩子喝。专家提醒，儿童常见的“上火”表现有肺火、肝火、心火、胃火等多种，虽然都是上火，但原因却不一样，因此采用的调理方法也不一样，并不都是一杯凉茶能了事的。
分清宝宝是什么“火”
在中医看来，小孩子属于“纯阳之体”，体质偏热，因此也更容易上火。但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决，应弄清楚孩子上的是什么火。广东省第二中医院儿科主任医师陈可静表示，春夏之交，宝宝上火大多是“肝火”和“肺火”。由于春天肝气升发，一不小心升发过了就会造成肝火旺。成年人肝火旺表现在脾气暴躁，其实宝宝也不例外，比如有的宝宝一哭就哭个不停，有的宝宝动不动就发脾气，其实都是肝火旺盛的表现。除此之外，妈妈还会发现宝宝有眼屎多、睡眠不安稳等症状。此时，妈妈可以适当给孩子吃一些偏凉的食物，如煲些蝉衣,钩藤水、菊花,夏枯草茶等帮助清肝火。
