春节期间相信没有几个人能够抵挡得住美食的诱惑，抱着吃一点点不会变胖的侥幸心理，肉肉也跟着一点点累积，于是节后你会发现身材也跟着发福了，这是多么悲催的一件事情。不过你也别忧愁，娉娉淑女瘦身专家这次为你打造一份春节后三天快速减肥计划，让你迅速甩掉多余脂肪，恢复苗条身材。
第一天：
结束春节第一天，还想任由自己狂吃?可别这样做，第一天我们得克制自己，调整饮食，以甩掉肥油为主。除了食用一些帮助去油脂的食物之外，我们还得进行一些高强度运动。
早餐：芹菜汁或柠檬汁+燕麦牛奶或燕麦粥+香蕉
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