不知道大家有没有出现过这种情况，就是经常做事的时候会感觉腰部肌肉酸痛，休息一下好一些，但是继续做事又会腰痛。很多认为这是劳累性的腰痛，但是其实大家不知道的是，这种情况有可能是腰肌劳损，它和劳累性腰痛有相似的地方，很多人只知道劳累性腰痛，不知道腰肌劳损，那么，腰肌劳损是什么意思呢?
其实，劳累性腰痛与腰肌劳损是有区别的：劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人，在一个比较集中的时间内进行大量活动后，所产生的一种广泛性腰部酸痛。按压腰部时可有明显的压痛点，一般来说无需用药治疗。
主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
