喉咙嘶哑咋办呢？

喉咙嘶哑是一个很常见的现象，有时候因为说话太大声了，或者是因为过度的唱歌都是会引起喉咙嘶哑的现象，而喉咙嘶哑的时候说话是最痛苦的给患者的身体和工作都带来很大的影响，所以喉咙嘶哑是一定要注意多休息，一定要找到正确的治疗方法，下面我们一起来看看吧喉咙嘶哑咋办?

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减少用嗓

既然嗓子嘶哑，就得注意保护自己的嗓子，减少用嗓频度，能用文字交流的就不要言语交流，即使必须要说话，声音也要低，更不要大声喊叫。