不举怎么调理呢？

很多的男性朋友是不是都有遇到过一种情况就是出现了不举的情况，其实导致出现这种情况的原因也是有非常的多，大家一定要特别的重视，因为还是有很多的办法可以帮助调理这种情况的话，效果也是会非常的好，大多数不举都是因为手淫导致的，所以大家还是要注意一下。

1。手淫不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。