现在生活节奏快，加上每天工作压力过大，生活节奏变快，往往有些人会感到胸闷紧张的，甚至有女士性出现月经不调等症状。其实这些都是肝气不疏的典型反应。肝是我们身体中最重要的一个器官，他负责着我们每天体内的消毒过滤等功能，一旦，肝脏出了问题，他会对我们身体整个都会产生巨大的影响，那么我们应当怎么样去保护它呢？
中医肝气不舒该怎么办？
一旦我们的身体出现肝气郁结的症状，就要及时疏肝理气，调节好肝的疏泄功能。首选穴位当然是太冲穴了，然后再加上肾俞来补肾，就是因为肝属木，肾属水，取“肝肾同源、滋水涵木”的意思。
