生活当中难免会出现一些小意外，比如说小编在下楼的时候经常就会扭到脚，出去玩的时候也经常会有这样的情况发生，而且脚扭伤的时候是非常疼痛的，在这个时候很多的朋友都不知道正确的做法是什么，接下来小编就为大家分享一下脚扭去之后，应该怎么进行正确的处理。
立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下。如果受伤后30分钟内患处明显肿胀，要及时到医院查看是否伤到骨头。如患处肿胀不严重，48小时内也不可再让患脚受力。必须行走时，应借助木棍等坚硬物体充当支撑物。
抬高患脚
坐下或躺着休息时，用枕头或背包抬高受伤的脚，这样可以促进静脉回流，加快血液、淋巴液循环，从而减轻局部肿胀和疼痛。
