睡前玩手机可致内分泌失调 6个坏习惯扰乱内分泌

核心提示：1.过分节食为了追逐电视明星般的纤细身材，每天斤斤计较自己吃进多少热量，甚至进行不当节食，反而会让身体接收到营养不良的讯息，进而影响新陈代谢，导致女性内分泌失调、月经不顺的情况出现。