你是否称过自己的手袋有多重?很明显，平均每个手袋都赶上一块大石头的分量了!每天女人都要做的事，从化妆到睡觉，到提着重重的包包走来走去，都是在渐渐损害自己的健康，但却没有意识到这一点。每天女人都要做的事，从化妆到睡觉，到提着重重的包包走来走去，都是在渐渐地损害健康，但自己却没有意识到这一点。本期海外医话将为你指出女人每天可能都在重复的一些坏习惯，改掉这些习惯，你的健康将大大加分。
手袋重得跟炸药包似的
你是否称过自己的手袋有多重?很明显，平均每个手袋都赶上一块大石头的分量了!手机，钱包，太阳镜，各种记事本和书，化妆包，伞，许许多多我们每天必备的东西都塞手袋里了，身体每天都要承受这些压力。经常背这么重的手袋会引起一些严重的颈部及背部的问题。当你拎着这么重的一个包包，你的脖子会自然而然地歪到另一侧，以保持重量的平衡。这会使颈部肌肉紧张，长期以来会对颈椎造成伤害。你的背部也会因为长期负荷使腰部肌肉痉挛，腰椎间盘退化以及脱垂，也容易造成椎关节炎以及姿势不正。
