大家知道吗，神经衰弱是由于大脑长期处于紧张或压抑状态，久而久之产生的一种精神上的疾病。不过一般的神经衰弱都是可以通过治疗和疏导痊愈的，但是如果在疾病之上仍然处于压抑紧张状态就很容易造成顽固性神经衰弱。那么顽固精神衰弱又该怎么办呢?下面就和小编一起看看吧。

1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。