丰胸已经是现在很多女性追求的一项对自己要求完美的需求了 。我们都知道美丽的胸部是提高女性气质 和自信的一种方式 ，但是很多女性由于先天性的小胸 或是后天由于哺乳后引起的胸部下垂 等问题 都是困扰我们女性的 ，目前临床上丰胸的方式也有很多 但一般我们都相信穴位丰胸是最安全和有效的 现在我们就了解一下穴位丰胸具体的方式

先找到所要指压的穴道点，以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。（每个穴道至少需按5次，才具有效果。） ?

首先从天宗穴开始，肩胛骨中央

屋翳穴：乳头直上，第二条肋骨与第三条肋骨接缝处。

中府穴：腋下往上一寸半，乳头旁边二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处

天谿穴：乳头旁边二寸

以上的方式都是我们临床上比较常见的穴位丰胸的方式 。这种穴位丰胸的方式不仅是可以起到丰胸的作用 同时可以让下垂的胸部更加坚挺 可以促进海绵体的膨胀 和乳房的血液循环 。

所以穴位丰胸的效果还是非常不错的 。