由于久坐、久站的女性人群不少，当出现腰酸背痛的症状时，不少人都考虑是否为腰椎病、腰肌劳损、肾病等等。其实，女性“惹上”盆腔炎，也可能出现腰骶部酸痛、下坠感等表现，不妨到妇科查查。盆腔炎，是指女性上生殖道及其周围组织的炎症。它包括好几种炎症，比如子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。

按照分类来说，盆腔炎可分为急性和慢性两种，性活跃期、有月经的妇女要特别警惕以下的相关症状。

1.急性盆腔炎

可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振。病人体温高，心率快，按压下腹部有压痛感。

由于急性盆腔炎起病急，病情重，所以发作1~2天就应该立即接受治疗。但有些部分患者会拖上一个星期甚至十几天才到医院就诊，这样容易造成盆腔组织的粘连，引起输卵管炎、卵巢炎等。

2.慢性盆腔炎

下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，尤其是劳累、性交后、月经前后，痛感加剧。此外，患者时而会出现低热，易疲劳的情况。

女性腰骶部疼痛患者要注意饮食调理：患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。局部热敷治疗：为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包进行热敷。只要坚持，就有很好的作用。