每天早上起床的时候都是一整天我们精神和身体状态做好的是，但是我们发现有一些朋友在起床后会出现腰酸背痛的症状，那么到底是什么原因导致了起床后腰酸背痛的情况呢？其实让我们出现起床后腰酸背痛的病因是有很多的，其中最为常见的一种病因就是腰肌劳损。

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状，那就是起床后腰酸背痛，我们一旦出现了起床后腰酸背痛的症状，一定要找出病因才行，上文分析了起床后腰酸背痛的原因，希望能给大家带来帮助。