错误做法1：清洗过度

每天用清水清洗外阴并没有错，但有的过于讲究卫生的女性不止是用清水洗，还经常用一些洗护产品冲洗外阴、阴道。专家解释，正常的阴道的PH值是3.3到4.4，这个酸碱度最不易滋生致病菌，过度清洗，容易破坏这个酸碱度。当PH值低于3.3时，易患霉菌性阴道炎，如果PH值高于4.4时，易患滴虫性阴道炎。她建议女性每天洗澡时用清水清洗外阴即可。