近日网上报道一则国外的新闻，一个四个月大的小男孩，稳稳的站在爸爸的手中，这个小男孩从一个月的时候就开始在爸爸的手里练习站立，由此可见平衡能力是我们与生俱来的，也可以通过后天来进行锻炼的，锻炼孩子的平衡能力是非常重要的，那么如何锻炼孩子的平衡能力呢。
1.和宝宝做摇摇椅
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
2.和宝宝玩套叠等玩具
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
3.看看谁是不倒翁
