养生偏方
枸杞麦冬蛋丁
2025-05-14 21:27  浏览:156

【特点】

滋补肝肾。适用于慢性肝炎、早期肝硬化等。健康人食用能增强体质,防病延年。

【原料】

鸡蛋5个、枸杞、花生米、猪瘦肉各30克、麦冬10克、盐、淀粉、味精各适量

【制作过程】

1.将花生米煎脆;枸杞洗净,入沸水中略氽一下;麦冬洗净,入沸水中煮熟,切成碎末;猪瘦肉切丁;鸡蛋打在碗中,加盐少许打匀,把蛋倒进另一碗中(碗壁涂油)隔水蒸熟,冷却后将蛋切成粒状。

2.锅置旺火上,放花生油,把猪肉丁炒熟,再倒进蛋粒,枸杞,麦冬碎末,炒匀,放盐少许及湿淀粉勾芡。

3.最后放味精适量,脆花生米铺在上面即成。

推荐图文

男人长寿的13个怪招偏方

男人长寿的13个怪招偏方

白领有效防辐射的6款养生花茶

白领有效防辐射的6款养生花茶

荞麦竟然最理想的保健食品

荞麦竟然最理想的保健食品

晚上喝牛奶减肥还是增肥

晚上喝牛奶减肥还是增肥

枸杞子怎么分好坏 4步挑出好枸杞

枸杞子怎么分好坏 4步挑出好枸杞

肝火旺盛的表现症状有哪些

肝火旺盛的表现症状有哪些

高血糖病人夏季降血糖要试试民间偏方

高血糖病人夏季降血糖要试试民间偏方

糖尿病人吃水果养生要选对时机

糖尿病人吃水果养生要选对时机

肺气虚怎么调理?喝红豆粥肺可以缓解

肺气虚怎么调理?喝红豆粥肺可以缓解

预防骨质疏松的食物有哪些

预防骨质疏松的食物有哪些

发表评论
0评