男人性功能随着年龄的增长会逐渐的减退。尤其是中年男性会出现身体乏力，很多的男性还会出现性功能降低，严重的影响到了生活，而且还会给男性造成压力，那么45岁男人性功能减退的原因有哪些?

1、心理因素的影响，当男性的性功能降低的时候，一般男性会存在情绪焦虑，抑郁、精神状态不佳的精神状态，并且在劳累的时候，还会偶尔的出现性欲减退、勃起不坚的现象，导致男性深受打击，存在心理负担。

、年龄因素的影响，一般睾酮随着年龄的增加不可避免的减少，这就会导致性功能下降。

3、不好的生活习惯，男性经常的吸烟喝酒，吃辛辣食物，或者是经常的手淫，性生活不规律等等，这些不良的生活习惯，对于男性的性功能也是有一定的影响的。

4、一些疾病的因素，常见的有前列腺炎，精囊炎等，如果不及时的去治疗，则会导致男性的性功能下降，进而影响性生活，给男性造成更大的影响。

5、社会环境，现在很多男性肩负重担，在加上社会竞争的越来越激烈，这就会导致男性的过于的劳累，身体吃不消，对于性功能也是有影响的。

这些因素大家需注意认识跟年龄有关，而且很多男性平时压力比较大，也会造成性能力减退，大家应该注意这些常见的因素，并且在日常生活中要注意合理的补充营养，一定不要过度的劳累，并且要保持好的心态，希望更多的人群能够认识。